الرئيسية
أعلنت دراسة جديدة لعدة أبحاث، أن مكملات الثوم قد تخفض ضغط الدم بنفس فعالية بعض العقاقير المستخدمة لعلاج ارتفاع ضغط الدم، وذكر الباحثون أن المكملات الغذائية بمستحضرات الثوم قد تقدم بديلا مقبولا أو خيارا علاجيا تكميليا لارتفاع ضغط الدم.
وصرح الباحثون أن الأبحاث حتى يومنا هذا عن الثوم وضغط الدم كانت نتائجها غير حاسمة في حين كان التحليل المجمع الذي يشمل نتائج العديد من الدراسات تضمن الدراسات التي أجريت حتى عام 1994.
يذكر أنه ولمزيد من التقنيات العلمية، ضم الباحثون مزيدا من الدراسات المنشورة حديثا إلى تحليلهم ليصبح المجموع 11 دراسة تناول فيها المرضى بصورة عشوائية الثوم أو زائفة لا تحتوي مادة فعالة، في حين كانت معظم الدراسات تناول فيها المشاركون الثوم في صورة كمكمل معياري.
وتراوحت الجرعات بين 600 و900 مليغرام يوميا تناولها المشاركون لما بين12 و23 أسبوعا، وعندما جمع الباحثون البيانات من تلك التجارب وجدوا أن الثوم خفض ضغط الدم الانقباضي عند انقباض القلب 4ر8 ملليمتر زئبق في المتوسط وضغط الدم الانبساط عند انبساط القلب 3ر7 ملليمتر زئبق، وبقدر ارتفاع ضغط دم الشخص عند بداية الدراسة بقدر ما جرى خفضه بتناول الثوم.
كما كانت الآثار مشابهة لأثار العقاقير شائعة الاستخدام لعلاج ارتفاع ضغط الدم، كما أعلن الباحثون أنه في مجمل من شملتهم الدراسات فإن خفض ضغط الدم الانقباضي بمقدار أربع إلى خمس نقاط في المتوسط وضغط الدم الانبساطي بمقدار نقطتين إلى ثلاث نقاط ربما يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب والوفيات المتعلقة بها بما يصل إلى 20 بالمئة.
» من نتائج المعصيـــــــة
» بسيطلات فردية عاد خرجتها من الفران
» الكيك المحروق
» كرواصون عادي
» من غير ولا نقطه .... يلا جاوب
» ترى من يكون؟؟؟!!!
» لمن تهدي هذه العبارة ؟؟؟
» هام جدا (( سارعى بالدخول حواء ))
» التقشير